news
ニュース
-
健康づくり
健康づくりコミュニティで多度山ハイキングを実施しました
シリウスフィット活動（健康づくりコミュニティ）の月１イベントで、多度山（三重県桑名市）のハイキングに行ってきました。 40代〜70代までが楽しく活動でき「普段出会うことのない地元の人たちとの会話も弾んだ」とのお声をいただ […]-
まさおか
-
-
健康経営
健康経営優良法人2022の認定がおりました
約2年にわたって健康経営のサポートをさせていただいた企業様が、この度、健康経営優良法人2022（中小規模法人部門）に認定されました。 中小企業の皆さんの心身の健康が今後も守られることを願っております。-
まさおか
-
-
オフィスストレッチ
肩こり予防セミナー・腰痛予防体操指導を行いました。
（株）エスケイワード様にて、肩こり予防や腰痛予防の指導を実施させていただきました。 寒くなり、肩や腰が痛くなる時期だったので、ちょうど良いタイミングのお仕事となりました。 体操やエクササイズで、血行促進や神経ストレッチを […]-
まさおか
-
-
健康経営
社員向けダイエットプログラムを実施しました
（株）エスケイワード様にて、社員向けのダイエットプログラムを行いました。コロナ禍やリモートワークの普及で、運動不足や体重が増えてしまった社員さんに、運動と食生活の指導をさせていただきました。みなさん、5ヶ月間で約３〜５k […]-
まさおか
-
-
福利厚生
（株）エスケイワード様 デジタルデトックスハイキングを実施しました
本日は犬山市にある八曽滝をみに、ハイキングを実施しました。みなさん、普段IT関連のお仕事で、なかなか森の中を歩くことはなかったそうで、大変喜んでくださいました。デジタルデトックスになっていたらいいなあと思います。-
まさおか
-
-
福利厚生
（株）スノーム様・社員向け「夏のウオーキング」を実施しました
東山動植物園・１万歩コースを利用したウオーキングを実施しました。森林に囲まれた環境で、心身のリフレッシュや健康増進にプラスの効果が出るようにしっかり歩くことができました。皆様、お疲れ様でした。-
まさおか
-
Misato Masaoka
ごあいさつ
こんにちは。チームシリウスジャパン代表
の政岡美里です。トライアスロンコーチと
して活動しながら、企業や地域で働く方々
や障がいをお持ちの方の健康・体力づくり
支援をしています。運動を通じて心身とも
に元気になれるようサポートいたします。
の政岡美里です。トライアスロンコーチと
して活動しながら、企業や地域で働く方々
や障がいをお持ちの方の健康・体力づくり
支援をしています。運動を通じて心身とも
に元気になれるようサポートいたします。
-
健康づくり
健康づくりコミュニティで多度山ハイキングを実施しました
シリウスフィット活動（健康づくりコミュニティ）の月１イベントで、多度山（三重県桑名市）のハイキングに […]-
まさおか
-
-
健康経営
健康経営優良法人2022の認定がおりました
約2年にわたって健康経営のサポートをさせていただいた企業様が、この度、健康経営優良法人2022（中小 […]-
まさおか
-
-
オフィスストレッチ
肩こり予防セミナー・腰痛予防体操指導を行いました。
（株）エスケイワード様にて、肩こり予防や腰痛予防の指導を実施させていただきました。 寒くなり、肩や腰 […]-
まさおか
-
-
健康経営
社員向けダイエットプログラムを実施しました
（株）エスケイワード様にて、社員向けのダイエットプログラムを行いました。コロナ禍やリモートワークの普 […]-
まさおか
-
-
福利厚生
（株）エスケイワード様 デジタルデトックスハイキングを実施しました
本日は犬山市にある八曽滝をみに、ハイキングを実施しました。みなさん、普段IT関連のお仕事で、なかなか […]-
まさおか
-
-
福利厚生
（株）スノーム様・社員向け「夏のウオーキング」を実施しました
東山動植物園・１万歩コースを利用したウオーキングを実施しました。森林に囲まれた環境で、心身のリフレッ […]-
まさおか
-
triathlon coaching
SNS
