【羽生結弦選手についてのお知らせ】
大変恐縮ですが、Team Sirius JAPANは羽生結弦選手のマネジメント会社ではございません。ファンの皆さま、マスコミ関係者の皆さまより多くのお問い合わせが間違って届いております。何卒よろしくお願いいたします。
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ニュース
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健康づくり
ホームヘルスコーチ協会主催勉強会にて「健幸支援コーチング」の講師を務めました。
コーチングとティーティングの違いや、スポーツコーチングのスキルをどのように一般の方の健康づくりにいかしていくか、等、お話しさせていただきました。オンラインで終業後の60分の開催でしたが、30名近くの方にご参加いただきまし […]-
まさおか
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健康経営
（株）ファルコン様で運動不足解消トレーニングを実施しました。
リモートワークの運動不足の影響で、最近階段の上りで息が上がり、下りは足がもつれてしまうといった声があり、体の調子を整える運動や運動能力を高めるバランストレーニング、サーキットトレーニング等を実施しました。皆さん、少し汗ば […]-
まさおか
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健康経営
（株）ファルコン様にて脚力強化の指導をさせていただきました
在宅勤務中でも歩数を稼いだり、足の血流を促すエクササイズを指導しました。リモートワークが減ることはない時代に突入したため、どうやって自分自身の健康を守るか、という課題解決の一助となれば幸いです。-
まさおか
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健康づくり
健康づくりコミュニティで多度山ハイキングを実施しました
シリウスフィット活動（健康づくりコミュニティ）の月１イベントで、多度山（三重県桑名市）のハイキングに行ってきました。 40代〜70代までが楽しく活動でき「普段出会うことのない地元の人たちとの会話も弾んだ」とのお声をいただ […]-
まさおか
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健康経営
健康経営優良法人2022の認定がおりました
約2年にわたって健康経営のサポートをさせていただいた企業様が、この度、健康経営優良法人2022（中小規模法人部門）に認定されました。 中小企業の皆さんの心身の健康が今後も守られることを願っております。-
まさおか
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オフィスストレッチ
肩こり予防セミナー・腰痛予防体操指導を行いました。
（株）エスケイワード様にて、肩こり予防や腰痛予防の指導を実施させていただきました。 寒くなり、肩や腰が痛くなる時期だったので、ちょうど良いタイミングのお仕事となりました。 体操やエクササイズで、血行促進や神経ストレッチを […]-
まさおか
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Misato Masaoka
ごあいさつ
こんにちは。チームシリウスジャパン代表
の政岡美里です。トライアスロンコーチと
して活動しながら、企業や地域で働く方々
や障がいをお持ちの方の健康・体力づくり
支援をしています。運動を通じて心身とも
に元気になれるようサポートいたします。
の政岡美里です。トライアスロンコーチと
して活動しながら、企業や地域で働く方々
や障がいをお持ちの方の健康・体力づくり
支援をしています。運動を通じて心身とも
に元気になれるようサポートいたします。
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健康づくり
ホームヘルスコーチ協会主催勉強会にて「健幸支援コーチング」の講師を務めました。
コーチングとティーティングの違いや、スポーツコーチングのスキルをどのように一般の方の健康づくりにいか […]-
まさおか
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健康経営
（株）ファルコン様で運動不足解消トレーニングを実施しました。
リモートワークの運動不足の影響で、最近階段の上りで息が上がり、下りは足がもつれてしまうといった声があ […]-
まさおか
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健康経営
（株）ファルコン様にて脚力強化の指導をさせていただきました
在宅勤務中でも歩数を稼いだり、足の血流を促すエクササイズを指導しました。リモートワークが減ることはな […]-
まさおか
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健康づくり
健康づくりコミュニティで多度山ハイキングを実施しました
シリウスフィット活動（健康づくりコミュニティ）の月１イベントで、多度山（三重県桑名市）のハイキングに […]-
まさおか
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健康経営
健康経営優良法人2022の認定がおりました
約2年にわたって健康経営のサポートをさせていただいた企業様が、この度、健康経営優良法人2022（中小 […]-
まさおか
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オフィスストレッチ
肩こり予防セミナー・腰痛予防体操指導を行いました。
（株）エスケイワード様にて、肩こり予防や腰痛予防の指導を実施させていただきました。 寒くなり、肩や腰 […]-
まさおか
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triathlon coaching
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