（株）ファルコン様で運動不足解消トレーニングを実施しました。

リモートワークの運動不足の影響で、最近階段の上りで息が上がり、下りは足がもつれてしまうといった声があり、体の調子を整える運動や運動能力を高めるバランストレーニング、サーキットトレーニング等を実施しました。皆さん、少し汗ばむ程度の運動ができたようで楽しく実施することができました。