社員向けダイエットプログラムを実施しました

（株）エスケイワード様にて、社員向けのダイエットプログラムを行いました。コロナ禍やリモートワークの普及で、運動不足や体重が増えてしまった社員さんに、運動と食生活の指導をさせていただきました。みなさん、5ヶ月間で約３〜５kgの減量に成功し、健康に働き続ける意識を高めることができました。