健康づくり

シリウスフィット活動（健康づくりコミュニティ）の月１イベントで、多度山（三重県桑名市）のハイキングに行ってきました。 40代〜70代までが楽しく活動でき「普段出会うことのない地元の人たちとの会話も弾んだ」とのお声をいただ […]